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[小学其它] 放学后每天运动合适吗

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发表于 2020-10-21 00:19 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 上海浦东新区
周一到周四近两个小时网球，周五周六一个半小时足球，周日休息，这个对五岁孩子来说会有点过吗？孩子乐在其中家里老人非常不愿意担心给孙子累着。
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发表于 2020-10-21 01:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 德国
挺好的呀，小孩子怎么会累呢，累了躺下就睡了
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发表于 2020-10-21 02:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
完全正常，不就是玩吗？见过每周五天三小时体操的，还没五岁呢
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发表于 2020-10-21 02:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
看小孩状态
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发表于 2020-10-21 04:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江
娃不觉得累就行
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发表于 2020-10-21 05:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
hajimecn 发表于 2020-10-21 02:39
完全正常，不就是玩吗？见过每周五天三小时体操的，还没五岁呢

我们就是3小时体操，哈
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Mia-F
发表于 2020-10-21 06:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 加拿大
挺好的呀 你看你小孩自己觉得不觉得累 老人的精力和孩子比不了的 我们的精力都没孩子充沛 老人就是天冷了怕冻天热了怕晒最好孩子天天在家坐着看电视 乖乖吃饭就行了
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发表于 2020-10-21 06:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 辽宁大连
我也想这样安排呢。只要孩子自己不觉得累就没问题
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发表于 2020-10-21 06:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
看运动强度，年龄还小，每天大强度不能超过一小时，不然容易影响肌肉骨骼发育。跑跳玩耍不属于大强度，体能和技术动作训练属于大强度。
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发表于 2020-10-21 06:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
孩子不说累就还好吧
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发表于 2020-10-21 07:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
zhipingbox 发表于 2020-10-21 05:36
我们就是3小时体操，哈

在哪里连体操？
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发表于 2020-10-21 07:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
都没必要了
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发表于 2020-10-21 07:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
挺好的，有利于睡眠
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herb
发表于 2020-10-21 07:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
主要看小孩的情况
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 楼主| 发表于 2020-10-21 07:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海浦东新区
猫眼窥世界 发表于 2020-10-21 06:29
看运动强度，年龄还小，每天大强度不能超过一小时，不然容易影响肌肉骨骼发育。跑跳玩耍不属于大强度，体能和技术动作训练属于大强度。

强度有时候大有时候小取决于网球每天来的人数，孩子运动早上感觉睡的多不容易早醒，其他没啥区别
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发表于 2020-10-21 07:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
挺好呀 锻炼身体
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发表于 2020-10-21 08:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
高强度的运动建议1个小时就够了
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发表于 2020-10-21 08:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
这么小，估计都是些基础训练，没问题哒
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发表于 2020-10-21 08:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
不走专业路线1小时比较合适
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发表于 2020-10-21 08:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
我们家每天放学在小区里跟小伙伴玩玩
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发表于 2020-10-21 08:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
挺好的呀，有何不可
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发表于 2020-10-21 08:37 | 显示全部楼层 来自： 亚太地区
不错呀，让娃把精力发泄掉。
PS，你娃的体力真好！
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发表于 2020-10-21 08:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
运动量蛮多的 比大人都多了
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发表于 2020-10-21 08:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
就是玩而已，又不可能像运动员一样锻炼的。四五岁小朋友室内运动场，玩半天都不带喘的……

老人家都是这样的，最好天天在家看电视吃饭睡觉，方便他们管理。就像老人自己怕冷，看谁都是穿那么少啊！老人家体力跟不上了，也最好孩子和他们一样，还有老人就怕花钱……
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阿Q
发表于 2020-10-21 09:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
因人而异吧。
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发表于 2020-10-21 09:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
孩子乐在其中就行了
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发表于 2020-10-21 09:36 | 显示全部楼层 来自： 上海闵行区
多好啊，这样孩子的体质从小就棒棒的。
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发表于 2020-10-21 09:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏
孩子不觉得累就好。多消耗多吸收
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 楼主| 发表于 2020-10-21 09:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
家有舜宝 发表于 2020-10-21 08:50
就是玩而已，又不可能像运动员一样锻炼的。四五岁小朋友室内运动场，玩半天都不带喘的……

老人家都是这样的，最好天天在家看电视吃饭睡觉，方便他们管理。就像老人自己怕冷，看谁都是穿那么少啊！老人家体力跟不上了，也最好孩子和他们一样，还有老人就怕花钱……

嗯，貌似我家老人都符合你说的
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发表于 2020-10-21 09:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
蛮好的，放电充足
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发表于 2020-10-21 10:23 | 显示全部楼层 来自： 上海青浦区
看娃娃平时的情况，是不是经常犯困，身高体重发育是不是正常，如果都正常就说明运动量合适。
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发表于 2020-10-21 10:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
这得烧多少钱呀
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发表于 2020-10-21 10:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
我觉得挺多的 但娃感受最重要
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发表于 2020-10-21 10:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
多动动吧，以后这个更重要
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发表于 2020-10-21 11:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
挺好啊，开始鸡体育了
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发表于 2020-10-21 11:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
小孩网球课不是一直奔跑打球的，强度还好的。这样安排挺好
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发表于 2020-10-21 14:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江杭州
找机构教 老人估计不行
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 楼主| 发表于 2020-10-21 16:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
电信小单 发表于 2020-10-21 10:40
这得烧多少钱呀

网球一千多包月，足球一次正常俱乐部价钱
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发表于 2020-10-21 16:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
小怪兽112 发表于 2020-10-21 16:43
网球一千多包月，足球一次正常俱乐部价钱

可以说一下哪家网球机构吗 也想找这种包月的 我们足球也是包年的 一次课算下来就几十块钱 小朋友多运动挺好的
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发表于 2020-10-21 18:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海闸北区
小怪兽112 发表于 2020-10-21 16:43
网球一千多包月，足球一次正常俱乐部价钱

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发表于 2020-10-21 21:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
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 楼主| 发表于 2020-10-22 07:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海浦东新区
wawa924 发表于 2020-10-21 21:59
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东方体育中心那里才有不是连锁的
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发表于 2020-10-22 23:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
叫我小叶子 发表于 2020-10-21 07:00
在哪里连体操？

体校哈哈哈
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发表于 2020-10-23 07:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
zhipingbox 发表于 2020-10-22 23:23
体校哈哈哈

哪个区的啊？可以自己去报名那种吗？
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发表于 2020-10-23 10:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
叫我小叶子 发表于 2020-10-23 07:00
哪个区的啊？可以自己去报名那种吗？

徐汇区的，来幼儿园选的，应该各区都有
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